“一个人如果能在清晨起床、在夜间入睡并且在这中间做着自己想做的事，那他就是成功的。”

　　闹铃渐渐退去，你慢慢睁开眼睛，新的一天已经呈现在你前面。这是一个充满未知潜力和机会的一天，你怎样使它倾向于成为积极美好的一天？

　　今天我愿意与你分享我的7个习惯，我就是用这些习惯来使我的清晨乃至每天都变得更加美好。

　　1.在床头柜上放些提示

　　你会怎样开始你一天中最早的那段时间呢？一个令你开始拥有美好开端的方法是，在你的床头柜上放一个便签提示，那会是你每天起来最早看到的物品之一。

　　这是一些可以写在便签上的话：

　　为快乐设一个低跨栏。写下来：“今天我要为快乐设置一个低跨栏。”阅读这点并在这一天中将其放在心中。这点可以帮助你对事物更具感激。像食物、工作、天气、周围的人和一天中发生的一些事，都变成了我感到很快乐去拥有的东西而不是例行公事。一些小事情或者可能别人看成理所当然的事，变成了我经常停下来一段时间去理解和感恩的事。

　　你生活中的4个优先项。为了每天提醒你自己什么才是真正重要的，把你的注意力放在正确的地方十分必要。那么在今年对你来说什么事是最重要的？工作中的一个重要的项目是什么？你的家庭？改善你的社交生活？你的博客、文章、足球还是还债？好好想想然后在所有想到的选项中提炼出四个最重要的优先项。

　　2．给个真诚的赞美

　　在早上给你的伙伴、家庭成员、朋友或者同事一个真诚的赞美吧，这不仅能令他或她这一天开心，也会让你变得阳光些、快乐些。想想对你生命中的一个人你有什么可以感激，然后把这些事告诉他或她。

　　如果可能的话，说些那个人想不到的，他没听腻了的话。比如说，你夸他欣赏音乐有品位或者对待动物的方式很棒，这也许会比你赞美形象好或其他一些肤浅的事要更感动他，更有力量。

　　3.早餐只接纳正面消息

　　与其去看新闻和报纸并使你的一天有一个消极甚至沮丧的开始，还不如做些能激发你的事。阅读一个或一些来自积极的、有趣的和令人振奋的博客或网站的信息，在能激励你的书中，阅读一个章节。

　　或是简单的，和你餐桌旁的人聊聊有意思的，温馨的话。